Formação Online
Certificação Internacional - 2025
É uma prática corporal holística que busca explorar movimentos de peso corporal, conectando CORPO, MENTE E ESPÍRITO através do movimento consciente.
Nossa metodologia é inspirada em estudos práticos, teóricos e experienciais em:
Yoga;
Ginástica;
Dança Contemporânea;
Yoga Terapia;;
Pilates;
Locomotion Animal Moves;
Tracking Field;
DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization);
Práticas Integrativas Complementares.
Todos os fundamentos são organizados dentro de um processo pedagógico eficiente, inteligente e prático, que otimiza a aplicação do método.
Dessa forma, tanto os instrutores que realizam a formação quanto os alunos que praticam o Flow Education Brasil desfrutam de uma ampla variedade de benefícios, desenvolvendo:
〰 Mobilidade
〰 Equilíbrio Energético
〰 Flexibilidade
〰 Melhora das Capacidades Funcionais
〰 Consciência Corporal
〰 Estabilidade
〰 Longevidade
〰 Prevenção de Doenças e Lesões
Iniciamos os estudos aprendendo o bloco de preparação, que é composto pelos fundamentos de:
Mobilidade dos Punhos;
Mobilidade da Coluna;
Mobilidade do Quadril;
Movimentos Suspensos;
Ativações Específicas.
Composto por 3 módulos, o curso ensina de forma progressiva as regressões e progressões dos fundamentos, juntamente com a técnica e aplicação prática de cada movimento.
Dessa maneira, você compreenderá como iniciar a prática do Flow do zero, evoluindo com segurança e consistência desde o nível iniciante.
Duas aulas teóricas de fundamentação do método, nas quais você prenderá como a prática do Flow se integra aos principais conceitos da ciência do movimento, compreendendo:
Trilhos Anatômicos;
Sistema Fascial;
Cadeias Musculares;
Biotensegridade;
Voltagem Celular.
Essas bases teóricas oferecem uma visão profunda sobre como o corpo se organiza e se comunica em movimento, ampliando sua percepção e entendimento do Flow como um sistema integrado.
Nesta fase, o aluno aprofunda-se no desenvolvimento das habilidades de solo, explorando regressões, progressões e princípios didáticos que garantem a execução dos movimentos com precisão técnica e segurança.
A experiência prática conduz à vivência do Bloco de Preparação, composto pelos 5 pilares fundamentais do método Flow — mobilidade, estabilidade, força, coordenação e controle. Essa estrutura é a base para compreender como o corpo se organiza em movimento, respeitando a biomecânica e a integração neuromuscular.
O módulo inclui também uma aula técnica sobre invertidas, que aborda a construção progressiva das inversões e sua aplicação transversal em diferentes modalidades corporais e esportivas, reforçando o entendimento de transferência motora, alinhamento e controle postural.
É hora de colocar em prática todo o conhecimento adquirido — dos fundamentos teóricos às habilidades de animal locomotion moves e invertidas em três apoios.
Nesta fase, você realizará 16 práticas cuidadosamente estruturadas, que conduzem uma evolução progressiva e gradual, permitindo compreender na prática como aplicar, combinar e estruturar uma prática de flow.
As aulas são gravadas e cuidadosamente estruturadas, com uma abordagem didática e clara, para que você tenha a melhor experiência de aprendizado, no seu ritmo e com total compreensão dos conteúdos;
O acesso ao conteúdo da plataforma é válido por 2 anos, permitindo que você revise as aulas e aprofunde seu aprendizado no seu próprio ritmo;
Durante esse período, você também poderá participar de todas as aulas extras e bônus on-line, que são anunciadas antecipadamente pelos professores no grupo oficial do WhatsApp.
Para realizar a formação não tem nenhum pré-requisito, apenas estar apto e ativo fisicamente.
A formação é tanto para profissionais do movimento (educação física, fisioterapia, yoga, entre outros) que desejam aprender nossa metodologia para ensinar.
Quanto para não profissionais que desejam aprender nossa metodologia para terem autonomia na sua prática pessoal, aplicando a técnica correta dos fundamentos.
Já para ministrar aulas você precisaria de uma formação em Educação Física ou Fisioterapia por exemplo. Professores de Yoga também integram nossa metodologia em suas aulas.
O Flow Education Brasil tem partnership & association (parceria e associação) com o renomado Instituto/Ashram Vydia Gurukul - Yoga Point Índia. Onde se realiza pesquisas sobre saúde e movimento, tendo reconhecimento Internacional e a chancela do Governo Indiano.
A formação possui carga horária total de 27 horas, e ao concluir os estudos, o aluno receberá o certificado digital de conclusão reconhecendo sua jornada de aprendizado no Flow Education Brasil.
Sim, os alunos que residem no Brasil recebem o kit exclusivo do aluno, composto por uma camiseta oficial da formação, pulseira e ecobag personalizada — tudo incluso, sem nenhuma taxa adicional. Um presente especial para marcar o início da sua jornada no Flow;
Alunos que residem fora do Brasil também podem solicitar o envio do kit exclusivo da formação — contendo camiseta, pulseira e ecobag Personalizada. O envio internacional é opcional e pode ser solicitado após a inscrição. A taxa de frete não está inclusa e varia conforme o país de destino.
Criador e Mentor do Flow Education Brasil tem formação de 300 horas de Yoga na Índia, estudos com Animal Flow e Dança Contemporânea na Austrália.
Realizou estudos aprofundados com Levantamento de Peso Olímpico em Centros de Treinamento na China, Ucrânia, Bulgária e Colômbia. Além de ter estudado Tracking & Field na Irlanda do Norte e Portugal, Formação de Kettlebell na Itália e Crossfit Level 1 na Argentina.
No Brasil fez Certificação de DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization, Workshop com Dr. Stuart McGill (referência em estudos voltados para coluna), Training Camp de Circo/Circocan e outros estudos voltados para a área da saúde e movimento.
A mente inquieta busca incessantemente o conhecimento, pois sabe que a jornada da sabedoria é infinita e mágica.
Professora de Yoga com mais de 3.000 mil horas de Formação na Índia e Toronto em Yoga Teacher Training, Yoga Therapy, Yoga Kids, Yoga Avançado, Yoga Pre/Pos Natal, Women Welness, Kundalini, Ashtanga e Kriya Yoga.
Na Alemanha estudou Pilates no primeiro studio de Joseph Pilates e no Canadá estudou Nia (Dança Terapia) no Body Harmonics.
Fundadora do Centro de Yoga Terapia no Instituto Ingoh em Goiania, referência no Centro-Oeste em tratamento de pacientes oncológicos.
Especialista em pacientes oncológicos, reumatológicos, cardiológicos, neurológicos, doenças crônicas, autismo e saúde da mulher.
Minha jornada com o Flow começou em um momento de grandes transformações — quando entrei na perimenopausa. Meu corpo doía, minhas emoções estavam intensas e, em muitos dias, eu sentia como se estivesse perdendo o chão. Foi nesse período que o Flow apareceu e me mostrou um novo caminho.
O Flow me reconectou comigo mesma.Ensinou que força não é peso, é presença. Que disciplina pode ser um gesto de acolhimento, e que a constância floresce quando voltamos a habitar o corpo como um lar. Cada prática se tornou um espaço de escuta, equilíbrio e autocompaixão.
Hoje, uno em minhas aulas a suavidade do Yoga com a potência do Flow, criando um caminho de presença, equilíbrio e autoconhecimento.
Minha jornada com o Flow começou em 2022, logo após a pandemia, quando iniciei a Formação da Flow Education Brasil. Naquele momento, eu buscava algo que me ajudasse a lidar com a ansiedade e, ao mesmo tempo, a fortalecer minha conexão comigo mesmo. Foi através do Flow que reencontrei equilíbrio, presença e bem-estar.
A transformação foi tão profunda que decidi mergulhar de cabeça nesse universo. Desde então, sigo em constante aprendizado, me especializando cada vez mais e expandindo meus conhecimentos para viver e compartilhar essa prática.
Hoje, atuo como instrutor em aulas de personal flow e também nas aulas de flexibilidade no estúdio de treinamento onde trabalho, aqui em Limeira/SP.
Sou profissional de Educação Física há mais de 10 anos e apaixonada pelo movimento em todas as suas formas. Natural de Juiz de Fora, atuo como Personal Trainer e Instrutora de Flow Level II.
O Flow marcou um ponto de virada na minha trajetória. Mais do que uma prática corporal, ele é uma metodologia que integra corpo e mente: consciência corporal, respiração, força, mobilidade, flexibilidade, potência, estabilidade, condicionamento físico, dinamismo e equilíbrio.
Com essa abordagem, ampliei minha capacidade de entregar aos alunos uma experiência diferenciada, que vai além do treino convencional.
O Flow não se limita a fortalecer músculos e articulações: ele desenvolve foco, presença e bem-estar integral.
Quando conheci o método foi amor à primeira vista, já tinha certeza absoluta que, àquilo que me fazia brilhar os olhos seria parte de meu futuro!
Desde então tenho me aprofundado no método com cursos Flow Education Brasil, aulas on-line, reciclagens, network, etc. Sigo em constante evolução, buscando conhecer ainda mais meu corpo e suas possibilidades, assim como a conexão com espírito e mente.
Hoje trabalho com o Flow na @clinicasiore em Taubaté/SP e busco levar cada vez mais a mudança de vidas através do movimento para todos meus alunos!
〰 O movimento é capaz de transformar histórias! É o maior meio de conexão e evolução do universo
Formada em Educação Física, com pós em Nutrição Esportiva e especializações em CrossFit e Health Coaching. Minha missão é simples e poderosa: transformar vidas através do movimento.
O Flow entrou na minha vida em plena pandemia, quando busquei novas formas de me mover. Desde então, vivi na prática seus benefícios: mais leveza, mobilidade, consciência corporal e equilíbrio.
Quando voltei às aulas presenciais, decidi levar essa metodologia para meus alunos — e os resultados foram surpreendentes. Houve relatos de melhora (e até eliminação) de dores nas costas, evolução na performance no CrossFit e até avanços em casos de doenças degenerativas. Foi aí que percebi: o movimento integrado transforma de verdade.
Hoje atuo como personal trainer em atendimentos individuais e em pequenos grupos, presencial e online, oferecendo planilhas personalizadas pelo app KsaVi e aulas de Flow ao vivo. Tudo pensado para quem busca saúde, performance e qualidade de vida de verdade. Porque, para mim, movimento é liberdade, consciência e transformação — do corpo, da mente e da alma.
Após mais de 30 anos na área financeira, em um ambiente de alta pressão e metas constantes, senti o chamado por uma vida mais leve e equilibrada. Foi então que o Yoga entrou na minha vida — primeiro como refúgio, depois como caminho de autoconhecimento e transformação.
A vontade de me aprofundar nesse universo me levou à formação como instrutora, e foi nesse processo que encontrei meu propósito: compartilhar o poder do movimento consciente.
Em 2023, conheci o Flow, e desde então, tudo ganhou novo sentido.O Flow me ensinou sobre entrega, presença e conexão — ampliou minha mobilidade, fortaleceu meu corpo e me reconectou com a minha essência.
Hoje, atuo com aulas de Personal Flow e turmas coletivas em academias e estúdios, ajudando pessoas a descobrirem seu próprio corpo, cultivando equilíbrio, consciência e qualidade de vida.
Porque o Flow não é apenas movimento. É presença. É transformação. É a vida que flui através de nós.
Plataforma de estudos;
Aulas online bônus;
Kit exclusivo;
Certificado Internacional Digital;
Suporte dos Mentores.